De Pluspunten
-
Begeleiding door een ervaren coach tijdens het volledige uur
-
Training altijd af te stemmen op uw eigen niveau
-
Kleine groep met gelijkgestemden
-
Betere weerstand, kracht, conditie, balans en lenigheid
-
Bot-en spierversterkende oefeningen volgens de richtlijnen van de Gezondheidsraad
-
Gratis koffie en thee
We horen vaak de verhalen van deelnemers die eerst bij een reguliere fitnessclub zijn geweest. De begeleiding valt tegen, veel jongeren, rijen ingewikkelde apparaten, iedere keer hetzelfde rondje op die apparaten, vervelende muziek etc. Bij ZilverFitness zijn de deelnemers tussen de 55 en 75 jaar (uiteraard zijn er altijd uitzonderingen). Ze willen fitter en sterker worden en hebben overdag een uurtje de tijd. Trainen in een klein groepje gelijkgestemden onder begeleiding van een gediplomeerde coach vindt men prettig. De trainingen worden afgestemd op het eigen niveau. Wat de deelnemers gemeen hebben is de wil om te bewegen en de bereidheid om te worden gecoacht.
Bij ons kunt u maandelijks opzeggen, betaalt u geen inschrijfgeld en kunt u het abonnement onder bepaalde voorwaarden tijdelijk stopzetten. Wij krijgen van onze ZilverFitters terug dat ze deze flexibiliteit waarderen.