IJmuiden
Lestijden
| 9.45-10.45 ZilverFitness |
| 9.45-10.45 (Nog Niet) ZilverFitness |
| 9.45-10.45 (Nog Niet) ZilverFitness |
| 9.45-10.45 ZilverFitness |
Hoe meer deelnemers aansluiten, hoe groter het lesaanbod wordt
Tarieven per maand
| Proefmaand | €40,- | 10 credits (lessen) |
| 1x per week / 5 credits per maand | €57,95 | (€11,59 per credit) |
| 2x per week / 10 credits per maand | €69,95 | (€6,99 per credit) |
Geen inschrijfgeld - Geen jaarcontract - Pauzeren of opzeggen kan per maand
Coaches
Mitchel
Ik sport inmiddels al ruim 20 jaar en ben mij in die jaren steeds verder gaan verdiepen in de gezondheid van de mens. Niet alleen in kracht en conditie, maar juist in de combinatie van beweging, voeding, mindset en herstel. Als coach vind ik het mooi dat iedereen met een ander doel binnenkomt. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, wilt werken aan je conditie of mindset, of juist met fysieke klachten zoals rug-, nek-, schouder- of knieklachten loopt. Juist die verschillende doelen maken het voor mij interessant en uitdagend om samen te kijken naar wat wél mogelijk is. Het geeft mij veel voldoening om mensen stappen te zien maken die ze vooraf misschien niet voor mogelijk hadden gehouden. Soms zijn dat grote prestaties, maar vaak juist de kleine dingen die uiteindelijk zorgen voor meer zelfvertrouwen, energie en een betere kwaliteit van leven. Ik heb er dan ook superveel zin in om jullie te helpen jullie doelen te bereiken en samen te ontdekken wat er allemaal mogelijk is!
Koen
Al jaren ben ik actief in de fitnesswereld, met een sterke focus op kracht, conditie en HYROX. Door mijn eigen ervaring met trainen weet ik hoe mooi het is om jezelf steeds verder uit te dagen en sterker te worden. Wat ik vooral leuk vind aan het coachen, is om mensen te helpen ontdekken wat ze eigenlijk allemaal kunnen. Iedereen begint op zijn eigen niveau en heeft zijn eigen doelen. Door de juiste begeleiding, uitdaging en een beetje doorzettingsvermogen kun je vaak veel meer bereiken dan je vooraf denkt. Ik krijg er energie van om mensen sterker en fitter te zien worden, maar ook om te zien dat ze zich mentaal beter gaan voelen. Of dat nu tijdens een training in de studio is of samen met anderen in een groep: plezier hebben in bewegen en jezelf blijven ontwikkelen staat voor mij voorop. Ik heb er superveel zin in om jullie te begeleiden, uit te dagen en samen mooie resultaten te behalen!
Adres
Vissershavenstraat 2
1976 DB IJmuiden
In de sportschool van Personal Fitness IJmuiden. In de haven: op de rotonde bij Shell richting de haven en meteen op de halkade eerste rechts bij het Harbour hotel. Dan doorrijden op de vissershavenstraat tot aan het einde bij het nieuwe gebouw.